Кальций крутой, от эваларовского хелата эффект уже в первый месяц приема заметен и не обязательно отдельно принимать витамин Д3, кальций в специальной форме, которая организмом хорошо усваивается.
Мне понравилось, что кальций без побочек, усваивается хорошо, принимала его в беременность и на ГВ, волосы, ногти удалось сохранить в порядке. Также читала, что хелат усваивается, даже при низком уровне витамина Д, в отличие от других форм кальция, для меня это первое время было важным плюсом.
Достоинства: Мне этот хелатный кальций эвалар выписывал доктор после родов, тогда мне препарат очень хорошо помог сохранить волосы, ногти и тд. В беременность пила другой кальций, но от него все время было вздутие,я думала это норма. А оказывается надо было хелат и тогда покупать, но кто же знал.
Достоинства: Мне на реабилитации врачи, после травмы луча назначили кальций хелат пить, принимала в день по три таблетки, с рукой все в норме сейчас. Заметила ещё, что ногти заметно подросли от него и ломкость волос уменьшилась, так что он не только для костей полезен, а ещё и косметический эффект даёт, рекомендую.
Если есть выбор взять препарат обычный или в хелат форме, то предпочитаю второй вариант. В данном случае кальций усваивается на полную мощность и желудок с кишечником о него не страдают, лично я советую его выбирать в альтернативу обычному, тем более что стоимость у эваларовского бюджетная.